Reporter Tribunnews.com Jakarta Apfia Tioconny Billy melaporkan-Jakarta TRIBUNNEWS.COM-Kimchi tradisional Korea sangat populer karena orang menyukai drama dan musik Korea di berbagai negara.
Sayuran yang difermentasi adalah sayuran, dan bumbu pedas ini terbukti baik untuk kesehatan. Imelda Goretti, Sp.GK menjelaskan makanan fermentasi seperti kimchi mengandung bakteri baik atau prebiotik. Tubuh perlu meningkatkan proses pencernaan di dalam tubuh. Pencernaan yang baik dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Emelda berlokasi di Eka Hospital.
Meski memiliki banyak manfaat, Eka mengingatkan Anda untuk tidak terlalu banyak mengonsumsi kimchi, karena garam dan bahan lain yang terkandung di dalamnya bisa berbahaya jika dikonsumsi terutama. Sebenarnya sangat berbahaya bagi tubuh. ”Imelda.
Selain kimchi, masakan tempe kacang kedelai hasil fermentasi khas Indonesia juga mengandung probiotik.
Makanan lain yang mengandung Probitoik antara lain yogurt, kimchi, miso Sup, kimchi, kefir dan kombucha atau teh jamur.
So, what do you think ?