
TRIBUNNEWS.COM-Saat pandemi virus corona, penggunaan gadget sangat tinggi.
Tidak hanya orang dewasa, tetapi juga anak-anak yang perlu berpartisipasi dalam kegiatan belajar dan pembelajaran online di rumah.
Namun, layar yang terlalu banyak terkena cahaya biru berbahaya bagi mata.
Risiko yang paling serius adalah menyebabkan mata kering, gatal-gatal, dan miopia.
Membaca: Cara mengurangi penggunaan mata dan mengonsumsi vitamin untuk memperbaiki mata dan olahraga — Menurut para ahli Mayo Clinic, waktu pemeriksaan layar yang ideal untuk anak-anak berusia 2-5 tahun tidak boleh melebihi 1 jam per hari.
Anak-anak rentan terhadap paparan cahaya biru yang berlebihan, karena kacamatanya selalu transparan.
Untuk menghindari gangguan penglihatan, ikuti tips berikut ini:
1. Ingatkan anak untuk membuka matanya
Saat anak terserap, ia akan terus menatap layar, bahkan tanpa berkedip.
Ini akan mengurangi kelembapan di mata dan membuat mata kering. Jika mata terlalu kering bisa menyebabkan banyak komplikasi mata.
So, what do you think ?